아이를 낳은 이후에 어느 순간 자궁 탈출 증상이 나타나더라고요 처음에는 시간이 지나면 괜찮아지겠지 했는데 시간이 지날수록 증상이 심해지면서 소변이나 변을 보기 힘들거나 하는 증상도 같이 동반 되더라고요
그래서 치료해야겠다 싶어서 이것저것 알아보다가 케겔운동이 좋다고 해서 시작했는데 운동 하는게 생각보다 만만치 않았어요.
골반저근? 근육이 많이 손상되면 운동하기가 어렵다는 내용을 어디서 본적이 있는데 그것 때문인가 싶어 쉽게 케겔운동 가능하게 도와주는 제품을 찾아보니 비틀이라는 제품이 있더라고요. 티비보면서 앉아 있으면 되니 편리하고 모드변경이나 세기조절은 블루투스기능이 있어 쉽게 조작이 가능해서 좋은거 같아요
아침저녁으로 사용해보니 확실히 효과가 있어서 잘사용하고 있구요 병원가서 수술해야 하는거 아닌가 걱정 많이 했는데 이제 그런걱정은 하지않아도 될거 같네요. 증상이 낳을때까지 앞으로도 열심히 사용하도록 할게요